5m
適用方案：
免費
2021 | 台灣 | 5 分鐘
4.0 / 5
2人 評分
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導演：
木火品牌
演員：
祖雄 / Teddy
編劇：
主持人：
製作人：
來賓：
動漫導演：
配音員：
原著作者：
動漫角色：
讓祖雄帶領你進入運動世界，8個動作將身體的中央肌肉群練扎實。往後對其他進階動作都能有輔助作用，也是肌肉協調的第一步！
標籤：
2021｜台灣
2020｜台灣
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