背肌特訓|爽健零時差
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背肌特訓|爽健零時差

Body fitness

2021 | 台灣 | 3 分鐘
評分
4 / 5

2人評分

導演:

演員:

好身材可不只是翹臀、腹肌而已,挺拔的體態其實是性感好看的一大關鍵!對於很多駝背、低頭族來說,調整體態的第一步便要從鍛鍊背部肌群開始。4個動作,別偷懶練起來!

適用方案:

免費

標籤:
運動

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