核心肌群特訓｜爽健零時差
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核心肌群特訓｜爽健零時差

Body fitness

2021 | 台灣 | 5 分鐘 普
評分
4 / 5

2人評分

導演：

木火品牌

演員：

祖雄 Teddy

讓祖雄帶領你進入運動世界，8個動作將身體的中央肌肉群練扎實。往後對其他進階動作都能有輔助作用，也是肌肉協調的第一步！

適用方案：

免費

標籤：
運動

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