破解練腹肌迷思｜爽健零時差
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破解練腹肌迷思｜爽健零時差

Body fitness

2021 | 台灣 | 3 分鐘 普
評分
3 / 5

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導演：

木火品牌

演員：

小禎

多數人以為想要擁有腹肌只要勤練肚子即可，但真的是這樣嗎？就讓專業教練和過來人小禎傳授正確的腹部觀念，並透過3組訓練幫助大家更有效的讓腹肌顯現！

適用方案：

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標籤：
運動

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